O ritmo célere dos dias de hoje implica priorizar certos compromissos, colocando outros para depois. Muitas vezes, lidar com as emoções e geri-las de forma eficaz fica para segundo plano.

“Permite-te Sentir” é o Workshop que o desafia a desligar o seu “piloto automático” no que toca às emoções. Venha conhecer este curso dirigido pela profissional Petra Tavares e fique a par de todas as suas sugestões e estratégias para uma gestão equilibrada do seu bem-estar.